- Je peux apporter le témoignage que le toucher est un anxiolytique remarquable : sous les mains chaudes et douces de Magali Nicolaï, (Magali Nicolaï est la thérapeute avec laquelle je me forme au massage sensitif.) s'allège le poids qui oppressait mon thorax, se dénoue le noeud qui serrait ma gorge. "S'abandonner" me fait prendre conscience de ma respiration telle qu'elle est, puis de l'amplifier et de souffler : souffler me permet de sortir de moi tout ce qui gène.
J'ai partagé ce sentiment au cours de mon apprentissage lors de ma formation au massage sensitif.
- Après un massage de ses pieds, au moment du coucher, une grand-mère de quatre vingt dix ans nous a dit avec chaleur : « Cela vaut la visite d'un docteur, vous m'avez fait du bien ».
- On appelle manoeuvre d'appel un drainage centripète d'une partie médiane, exécuté avant le drainage d'une partie plus éloignée du coeur.
Se toucher permet de retrouver l'harmonie entre les différentes zones du corps et l'esprit, à la recherche d'une image corporelle saine et énergétique.
Le massage tente de décrypter les messages
inscrits dans notre corps, pour un meilleur "bien être".
Même très localisé, il vise
à l'essentiel : mieux Vivre dans sa peau.